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Balle de tennis : bénéfices et impact sur le sommeil au quotidien

23 %. C’est la part d’adultes qui ronflent régulièrement en France, d’après l’Assurance Maladie. Plus de 5 % souffrent d’apnée du sommeil sans le savoir. Derrière ces chiffres froids se cache une réalité : ce trouble, largement ignoré, augmente le …

Avancées récentes en médecine et innovations marquantes

Oubliez tout ce que vous pensiez savoir sur l’irréversibilité des maladies génétiques : des traitements sur-mesure s’invitent désormais là où la médecine semblait buter sur ses limites. L’intelligence artificielle, quant à elle, ne se contente plus d’imiter l’œil du clinicien …

Pierre de libération des blocages : sélection et utilisation efficace

Des pierres que l’on dit capables de dissoudre les blocages, qui s’opposent et se complètent, voilà le paradoxe que rencontrent amateurs et praticiens. D’un côté, des propriétés vantées depuis des générations, de l’autre, des écoles rivales qui s’affrontent sur les …

Stimulation cérébrale et perte de poids : des stratégies efficaces

80%. C’est le taux d’échec affiché par les traitements classiques de l’obésité sur la durée, relayé par de multiples études épidémiologiques. Cette résistance, loin d’être un simple manque de volonté, s’ancre dans la mécanique intime de notre cerveau. Des chercheurs …